16 Karatekas von den Dojos Altstätten und Flawil haben am diesjährigen Lehrgang, vom 4. bis 7.Oktober, teilgenommen. Den Fokus setzte Sensei Mislim in Kihon (Grundschule), Kata (imaginäre Gegner) und Kumite (Zweikampf). Dabei wurde eingehend Koordination-, Reaktion- und Kraft-Übungen intensiv geübt. Im Kursteil Selbstverteidigung wurden Szenarien in Befreiung, Griffe und Abwehrtechniken … Weiterlesen
22 Karatekas, Kinder und Jugendliche, sowie ein Erwachsener, traten am 01.Juli 2021 in Altstätten und 21 Karatekas, 18 Kinder / Jugendliche und 3 Erwachsene am 02.Juli in Flawil, zur nächsthöheren Kyu-Prüfung an. Das Wado-Ryu Prüfungsprogramm, von Gelb- bis Braun-Gurt verlangte von den Kandidaten einiges an Vorbereitung und Ausdauer ab. Denn
Kürzlich fanden, nach einer längeren Pause, wieder Dan-Prüfungen statt. Neun Kandidaten/innen stellten sich dieser Herausforderung. Erfolgreich haben die beiden Karatekas der Karateschulen Altstätten und Flawil, Pia Verardo und Ewald Deissel, die Prüfung zum Meistergrad 1.Dan (Schwarzgurt) vor der 5-Köpfigen Prüfungskommission der Swiss Wado-Kai Karatedo Organization (SWKO), bestanden. Nach zahlreichen, intensiven
Ein bisschen Nervosität, aber auch Freude, waren am Mittwoch, 17.März im Dojo Flawil und am Mittwoch, 24.März im Dojo Altstätten schon zu Beginn spürbar. Fokussiert stellten die Kinder ihr Können unter Beweis, welches sie in den letzten Monaten konsequent und zielstrebig erworben hatten. Nach der Bekanntgabe der Prüfungsergebnisse, machte sich
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Freude, Zufriedenheit und ein Hauch von Stolz herrschte vergangenen Montag, 14.Dezember und Dienstag 15.Dezember, in den Dojos Flawil bzw. Altstätten. 22 Karatekas in Flawil (18 Kinder / Jugendliche und 4 Erwachsene) und 23 Karatekas in Altstätten (19 Kinder / Jugendliche und 4 Erwachsene) stellten ihr Können den
